Ăn uống đúng cách, tập thể dục, ngủ đủ giấc, làm chủ căng thẳng… tất cả chắc chắn giúp tăng tuổi thọ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta ngày càng nhận thức rõ hơn về vai trò của môi trường xung quanh – môi trường được xây dựng mà chúng ta sống, học tập và làm việc. Mối liên hệ giữa nghệ thuật, thẩm mỹ, môi trường xây dựng, sức khỏe và hạnh phúc không có gì mới, nhưng việc áp dụng nó vào môi trường gia đình của chúng ta đang bắt đầu có động lực. Thiết kế nội thất tập trung vào sức khỏe là một đặc tính thiết kế đang phát triển; nó nhận ra rằng không gian dân cư và thương mại có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thể chất, cũng như trạng thái tinh thần của chúng ta.
Bạn có biết rằng trung bình chúng ta dành 90% thời gian đáng kinh ngạc ở trong nhà không?
Đó là một con số cao điên rồ! Điều này thực sự cho chúng ta thấy tầm quan trọng của môi trường được xây dựng. Bằng chứng nghiên cứu cho thấy mối tương quan giữa sức khỏe của chúng ta và các yếu tố như cung cấp đủ ánh sáng ban ngày và tầm nhìn ra thiên nhiên, sử dụng màu sắc giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, âm học, chất lượng không khí trong nhà, công thái học, đồ đạc, mùi hương và hơn thế nữa.